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関西: 予選対策 BEAUTY CAMP

関西ビューティーキャンプのスケジュールです。

9月18日

AM11:00-12:20

ウォーキング(認定講師. 葛西香織)
内容
  • 姿勢が良くなるためのストレッチ
  • 姿勢良く過ごす事のメリット
  • 基本の姿勢
  • 基本の歩き方
持ち物
  • 動きやすい洋服
  • 履きこなしたいシューズ
  • 飲み物
移動&昼食

各自

13:30-14:50

スキンケア(スポンサー講師)

〜透明感あふれる美肌作り〜
『炭酸美容でマイナス10歳肌!』

内容
  • 炭酸美容のすすめ
  • 炭酸美容で、プチ整形⁈
  • ランウェイで、華のある自分を演出する為に
  • バスタイムを利用した全身美容
実践
  • 炭酸ミストによる簡単メイク直し
持ち物
  • メイク直しができる程度の、ご自分のメイク用品(ミラー付きのコンパクトが理想です)

15:00-16:20

スピーチ(認定講師 松波)

(第1回花道総合準グランプリ受賞)
「アナウンサー歴35年! 松波利佳が教える、失敗しないスピーチ!」

内容
  • スピーチとは
  • 60秒の作り方
  • 声の出し方 口の開け方
  • テクニック
  • 実践

16:40-17:30

ダイエット(審査員講師 酒井)
  • なぜ人は太るのか
  • 痩せ体質の作り方
  • プロテインの選び方

会場

ウォーキング会場
MDSビル(MDS_BLDG)

京都府京都市中京区突抜町793
https://www.instabase.jp/space/9410580691?catalog=true

座学会場

14:00-18:00
京都府京都市左京区岡崎円勝寺町91-65

参加費

3.3万円