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関東: 予選対策 BEAUTY CAMP

関東ビューティーキャンプのスケジュールです。

初日(9月4日)

AM10:30-11:50

ウォーキング(認定講師 辻本)
内容
  • 姿勢が良くなるためのストレッチ
  • 姿勢良く過ごす事のメリット
  • 基本の姿勢
  • 基本の歩き方
持ち物
  • 動きやすい洋服
  • 履きこなしたいシューズ
  • 飲み物
移動&昼食

各自

12:30-14:30

スピーチ(認定講師 松波)

(第1回花道総合準グランプリ受賞)
「アナウンサー歴35年! 松波利佳が教える、失敗しないスピーチ!」

内容
  • スピーチとは
  • 60秒の作り方
  • 声の出し方 口の開け方
  • テクニック
  • 実践

14:40-15:50

プロポーション(スポンサー講師)
内容
  • お家でもできる効果的エクササイズ
持ち物
  • 動きやすい服装
    ※ズボン、スニーカーがあれば尚可

16:00-17:00

スキンケア(スポンサー講師)

〜透明感あふれる美肌作り〜
『炭酸美容でマイナス10歳肌!』

内容
  • 炭酸美容のすすめ
  • 炭酸美容で、プチ整形⁈
  • ランウェイで、華のある自分を演出する為に
  • バスタイムを利用した全身美容
実践
  • 炭酸ミストによる簡単メイク直し
持ち物
  • メイク直しができる程度の、ご自分のメイク用品(ミラー付きのコンパクトが理想です)

17:10-18:30

メイク(認定講師 秋山)
  • 眉毛一つで人生変わる!
  • ショーで映えるメイクのポイント
  • メイクへのQ&A
持ち物
  • アイブロウペンシル
  • レッスン前に眉毛のみオフ

18:30-20:00

審査員による激励会

2日目(9月5日)

AM10:30-11:50

ウォーキング(認定講師 若杉)
内容
  • 骨盤体操
  • 基本ウォーキング
  • 3つの笑顔
  • アイコンタクト
  • ポージング
  • 5つのジャンル別
移動&昼食

各自

12:30-13:30

表現パフォーマンス(スポンサー講師)
内容
  • 個性を引き出すパフォーマンス体験

13:45-14:50

プロポーション(スポンサー講師)
内容
  • お家でもできる効果的エクササイズ
持ち物
  • 動きやすい服装
    ※ズボン、スニーカーがあれば尚可

15:10-17:20

スピーチ(認定講師 松波)

(第1回花道総合準グランプリ受賞)
「アナウンサー歴35年! 松波利佳が教える、失敗しないスピーチ!」

内容
  • スピーチとは
  • 60秒の作り方
  • 声の出し方 口の開け方
  • テクニック
  • 実践

18:00-20:00

季節外れの浴衣夕涼み会

■ご予約店名: HERO 渋谷 (ヒーロー)
■お店電話番号: 050-5257-2200
■お店所在地: 東京都渋谷区宇田川町32-6 長崎ビル4階

参加費: 5,000円
※ビューティキャンプ参加者無料

会場

ウォーキング会場
グローリア宮益坂Ⅲ【北館3階】

〒1500002 東京都 渋谷区 渋谷 1-10-7(Map

座学会場
渋谷区文化総合センター大和田2階 学習室1

〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町 23-21
開場 : 10:00 / 開始 : 10:30-12:00

参加費

1日どちらか参加 3.3万円 / 2日両日参加 4.4万円